KEEP CALM AND CARRY ON - Reduce anxietatea, promovează somnul si oferă sprijin cognitiv

În societatea de azi, dacă nu ești stresat, aproape că începi să crezi că faci ceva greșit. Dar realitatea este că, deși stresul cronic a devenit ceva des întâlnit, cu siguranță nu este sănătos! Stresul continuu zilnic, poate duce și contribui la o mare varietate de probleme de sănătate. Doar cele mai ușoare rezultate ale stresului cronic aduce cu sine tulburări digestive, dureri de cap, somn prost și multe altele. Stresul cronic pe termen lung are rezultate mult mai îngrijorătoare.

Așadar, este timpul să lași stresul în urmă! Deși nu putem remedia situațiile stresante din viața ta, avem un pachet de produse care ajută la atenuarea tiparelor de stres din minte și corp, ajută la ameliorarea stresului și te ajută să găsești un tipar de somn adecvat și să ai energie, concentrare și sănătate mentală.

MAGNESIUM BISLYCINATE poate fi cea mai bună soluție pentru persoanele care își doresc mai multă relaxare, calm și un somn de calitate. În același timp, magneziul susține funcționarea normală a sistemului nervos, muscular, osos, menține sănătatea psihică. Magneziul bisglicinat poate fi cea mai bună opțiune de magneziu pentru persoanele care suferă de depresie, anxietate, migrene, pentru persoanele care au nevoie de relaxare, somn de calitate. De asemenea, poate fi folosit ca supliment de magneziu de către persoanele care suferă de hiperaciditate gastrică sau diaree.

GABA, sau acidul gama-aminobutiric, are ca funcție principală reducerea excitabilității nervoase, care poate fi asociată cu stările de anxietate și teamă. De altfel, unele tulburări anxioase sunt asociate cu un nivel scăzut de GABA. În aceste cazuri, GABA este un remediu natural pentru inducerea calmului și reducerea stărilor de agitație. GABA are acțiune sedativă, calmantă, contribuind la inducerea normală a somnului. Studiile au arătat că folosirea unui supliment cu GABA poate contribui, de asemenea, la reducerea timpului necesar pentru a adormi.

5-HTP (5-hidroxitriptofan), este un precursor de serotonină, numită și „hormonul fericirii“, care este un neurotransmițător ce poate îmbunătăți starea de spirit și ajută la inducerea calmului și relaxării. 5-HTP se transformă în serotonină atât în interiorul, cât și în exteriorul creierului și traversează cu ușurință bariera hematoencefalică, spre deosebire de serotonină, care nu o traversează. Serotonina are un rol important în controlul stării de spirit, furiei, agresivității, temperaturii corpului, somnului, poftei de mâncare, metabolismului, apetitului sexual. Un nivel scăzut de serotonină se înregistrează în depresii, anxietate, insomnii, migrene, dar și în obezitate sau sindrom premenstrual.

ASHWAGANDHA KSM-66, cunoscută și ca Ginsengul indian, este o plantă tonic-adaptogenă utilizată de secole în medicina tradițională Ayurveda. Proprietățile extraordinare pe care le are în susținerea sistemului nervos au fost remarcate și de știința modernă, iar studiile recente recomandă Ashwagandha în calmarea migrenelor provocate de stres, combaterea epuizării fizice și nervoase, stimularea proceselor de memorare și concentrare a atenției și, nu în ultimul rând, preîntâmpinarea unor boli neurodegenerative, precum boala Alzheimer sau Parkinson.