Creatina monohidrata
Creatina monohidrata este suplimentul ideal pentru sportivii care doresc sa isi imbunatateasca performanta. Prin cresterea depozitelor de fosfocreatina, acest supliment ajuta la producerea de energie rapida in timpul exercitiilor intense.
-
-35%
Creatina monohidrata NutriYummy, CreaPro, 300g / 60portiiDescopera NUTRIYUMMY!!!Promotie valabila in perioada 30.11.2024 - 28.02.2025Regular Price 142,52 Lei Prețul tăiat este cel mai mic pret la care a fost vândut produsul în ultimele 30 zile.Special Price 92,64 Lei
Promoție valabilă de la data de 09/Dec/2024, in limita stocului disponibil.
Creatina monohidrata este unul dintre cele mai populare si eficiente suplimente folosite de sportivi si entuziasti ai fitness-ului pentru a-si imbunatati performanta si a-si atinge obiectivele de antrenament.
Aceasta este o substanta naturala care se gaseste in celulele musculare si joaca un rol crucial in producerea de energie in timpul efortului fizic intens. Prin suplimentarea cu creatina monohidrata, sportivii pot creste depozitele de fosfocreatina din muschi, ceea ce duce la o productie crescuta de ATP (adenozin trifosfat), molecula principala de energie a celulelor. Procesul permite executarea mai eficienta a exercitiilor, cresterea fortei si imbunatatirea performantei generale.
Beneficiile creatinei monohidrate sunt sustinute de numeroase studii stiintifice. Printre ele avem:
1. Cresterea fortei si a masei musculare: Suplimentarea cu creatina monohidrata a fost asociata cu o crestere semnificativa a fortei si a masei musculare. Aceasta se datoreaza faptului ca creatina permite sportivilor sa antreneze mai intens si sa se recupereze mai rapid intre seturi.
2. Imbunatatirea performantei anaerobe: Creatina este deosebit de benefica pentru activitatile care implica scurte explozii de energie, cum ar fi sprinturile, ridicarile de greutati si antrenamentele de mare intensitate. Prin furnizarea unei surse rapide de ATP, creatina ajuta la optimizarea performantei in aceste tipuri de exercitii.
3. Recuperarea rapida: Un alt avantaj important al creatinei monohidrate este capacitatea sa de a accelera procesul de recuperare musculara. Acest lucru inseamna mai putina durere musculara dupa antrenamente intense si o capacitate crescuta de a reveni la antrenamentele ulterioare mai usor.
4. Hidratarea celulelor musculare: Creatina are si un efect osmotic, ceea ce inseamna ca atrage apa in celulele musculare. Acest proces nu doar ca ajuta la hidratarea optima a muschilor, dar si la cresterea volumului muscular, oferind un aspect mai plin si mai definit.
La The Best Fit, intelegem importanta calitatii produselor de pe site-ul nostru. Indiferent daca esti un sportiv de performanta sau un entuziast al fitness-ului, creatina monohidrata poate fi un supliment valoros in rutina ta de antrenament.
Fiecare sesiune de antrenament este o oportunitate de a atinge noi culmi ale performantei, iar acum esti cu un pas mai aproape de a-ti indeplini obiectivele de fitness! Comanda usor si rapid online pentru viitoarele tale antrenamente!